Lolo el caracol no estaba muy convencido, pero Juana le insistió y fueron juntos a hacer las tareas!
Al terminar el dia, Lolo el caracol, se acercó a Juana la tortuga y le dijo:
– “¡Juana tienes razón! Fue mejor haber venido a ayudar a todos mis amigos y así, entre todos, terminar con las tareas del día!
Muy bien Lolo! ¡Así es! Recuerda siempre que también las pequeñas tareas sirven para realizar objetivos mayores, y siempre es mejor ayudar a tus amigos que quedarse en casa sin haberlo intentado!
Y así, Lolo el caracol, se empezó a sentir más feliz y cada día, con una sonrisa, daba lo mejor de sí mismo!

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Además de favorecer el apego entre la madre y el bebé, la oxitocina estimula la retracción uterina, lo cual reduce la hemorragia postparto. Además, esta hormona es la encargada de la eyección de la leche.

Podemos decir entonces que el contacto piel con piel favorece la lactancia materna, al estimular la liberación de oxitocina y al permitir que el pecho materno con su textura y aroma estén disponibles para el bebé. Hay numerosos estudios que demuestran cómo el contacto piel con piel inmediatamente después del nacimiento favorece la lactancia materna a corto y largo plazo.

Otros beneficios son la reducción del cortisol en la madre y el niño, hormona estrechamente ligada al estrés. El bebé regula mejor su frecuencia cardíaca y respiratoria, tiene menores posibilidades de presentar hipoglucemia, es decir, azúcar baja en sangre, llora menos y disminuye su irritabilidad. Además, el contacto le permite regular mejor su temperatura corporal y mantenerla dentro de rangos normales.

Por otra parte, disminuye la posibilidad de que la madre presente depresión postparto, aumenta la afectividad positiva y la adaptación a las señales de sus hijos.

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Además de las pruebas correspondientes, tu médico podría indicarte tomar suplementos vitamínicos, como por ejemplo ácido fólico o vitamina b12. Es muy importante que sea tu médico quién te indique lo que debes tomar, pues las dosis y el tipo de suplementación también será diferente en función de tus antecedentes.

Por ejemplo, el suministro de suplementos de ácido fólico antes del embarazo es una eficaz medida preventiva frente a los defectos del tubo neural, uno de los trastornos congénitos más frecuentes. Los defectos del tubo neural se originan por una alteración del proceso embrionario de la neurulación entre el día 18 y 27 de embarazo, cuando en muchas ocasiones la mujer aún no es consciente de que está embarazada.

También es importante tener hábitos saludables:

• evitar el alcohol y el tabaco
• dormir bien
• hacer ejercicio
• cuidar tu alimentación

Y por sobre todas las cosas, olvidarse de estrés y de ansiedad y disfrutar del proceso.

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Aunque la fiebre es molesta y generalmente nos asusta, hay que saber que, no es una enfermedad en sí misma.. Sino que es un síntoma que genera nuestro cuerpo como mecanismo para defenderse!

A los virus y las bacterias, les cuesta más crecer o reproducirse en un ambiente de mayor temperatura.. Entonces este aumento de temperatura disminuye la disponibilidad de ciertos elementos que tenemos en el cuerpo y de los cuales los microorganismos se aprovechan para vivir mejor. La fiebre incentiva a nuestra respuesta inmune para funcionar de forma más eficiente.

Hay muchos mitos con respecto a la fiebre, y esto lleva muchas veces a asustarnos cuando nuestro niño tiene. Hay que saber que la fiebre por sí misma no genera daño ni es perjudicial para la salud.

Lo que SI es importante es descubrir cual es la causa que está generando la fiebre para saber si es necesario brindar algún tratamiento específico, o si simplemente es algo viral y se autolimita.

Recuerda siempre prestar atención a su evolución, y brindar: tranquilidad y contención.

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Una pregunta que nos hacemos todos en algún momento: ¿Cuándo voy a volver a dormir de corrido? Eso es algo que no podemos responder directamente, pero si podemos ayudarte a conocer las etapas de desarrollo del sueño para:

• Que tus expectativas, respecto del sueño de tu bebé, sean reales
• Para que tengas herramientas que te ayuden a acompañar a tu hijo/a en este proceso

 

Lo primero que tenemos que saber es que la mayoría de las situaciones que son interpretadas como “problemas de sueño” se trata, en realidad, de una interpretación incorrecta por parte de los adultos:

1. Primero, porque desconocemos el desarrollo esperable del sueño de bebés y niños
2. Segundo, porque se parece muy poco al sueño de los adultos
3. Tercero, porque las exigencias del mundo laboral no nos dan margen para acompañar este proceso. Tenemos que producir y rendir como si no estuviéramos criando.

Lo primero que tenemos que saber es que: los bebés no duermen de corrido toda la noche. Es normal, es esperable y es saludable. Y acá se derriba el siguiente mito: los bebés no se despiertan por la lactancia, se despiertan porque su desarrollo madurativo así lo requiere y, en todo caso, gracias a las características que tiene la lactancia materna es que pueden volver a dormirse. 

La sensación de los primeros tiempos, es que es un continuo de 24hs: “lactancia y dormir”. Y por eso, también, nos resulta tan agotador y tan disruptivo con respecto a nuestros hábitos.

El sueño profundo ayuda a descansar el cuerpo pero en este periodo, los bebés no suelen cansarse mucho físicamente, la prioridad está en madurar a nivel mental y acompañarlos en ese proceso.

No pierdas la oportunidad de tener la información y las herramientas necesarias para descansar mejor

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A través del juego se desarrollan sus habilidades: favorece el desarrollo comunicativo, cognitivo, social, emocional y físico.

A los dos años hablamos del concepto de juego paralelo. Veremos al niño jugar solo, así aprende a concentrarse, a pensar por sí mismo ya regular sus emociones.
Es muy común verlos hablar con su amigo imaginario, lo que le ayudará a desarrollar su lenguaje.

Los niños juegan juntos porque aún no son capaces de interactuar sin la intervención de los adultos, a veces no comparten sus juguetes y no pueden respetar todas las reglas del juego.

Y aunque juegan solos, disfrutan estando cerca el uno del otro… de vez en cuando miran a su pareja y en ocasiones modifican su propio juego imitando el juego que ven jugar a los demás.

Todas las experiencias de juego son aquellas que estimulan y potencian el cerebro del niño.

Por eso, hay que darle tiempo, dedicación, no solo física sino de calidad. El tiempo que estemos jugando, debemos estar conectados con los niños para poder brindarles las herramientas que necesitan para seguir aprendiendo.

Al estar presentes en el tiempo y el espacio conectamos con sus necesidades, con lo que dicen, con su forma de actuar… y nos permite identificar tanto aprendizajes como necesidades.

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No hay necesidad de objetos costosos, es mucho más simple. Lo que se necesita: jugar, bailar, hablar con ellos, contarles historias, llevarlos a la plaza.

Consejos y materiales para cada momento del desarrollo:

De 0 a 12 meses:
En esta etapa, debemos centrarnos en la estimulación sonora, visual, táctil, gustativa y vestibular. Móviles, luces tenues, juguetes de colores vivos, mordedores son ideales de 0 a 9 meses.

La información vestibular también es muy importante en esta etapa, con el acunar y el contacto físico y el apego emocional. Es la etapa en la que usamos naturalmente el lenguaje infantil o la entonación lúdica, y esto es esencial para el desarrollo posterior.

Luego incorporamos juguetes e instrumentos musicales, juegos de arrastre, entrelazados, diferentes texturas como el contacto con el agua, la arena, por ejemplo. Todos los juguetes para niños menores de 24 meses son de gran tamaño ya que, además de ser seguros para su manejo, acompañan las posibilidades de movimiento del niño, que aún no es precisa.

Algunos juguetes y materiales imprescindibles de 0 a 12 meses:

• Móviles con luz y sonido
• Telas suaves y delicadas
• Juguetes
• Espejos
• Instrumentos musicales
• Objetos para explorar como cajas, botellas de plástico, cucharas y platos

De 12 a 24 meses:
En esta etapa es imperativo aprovechar y facilitar espacios y situaciones comunicativas como el almuerzo, el baño, el cuento de la noche.

No debemos tapar estos momentos con la tele o la tablet. Lo ideal es la nula exposición a medios tecnológicos y televisión en menores de 24 meses. Después de esta edad, 30 minutos y una hora a los 24 y 36 meses, respectivamente. Los programas deben elegirse, junto con los intereses del niño, por su contenido educativo.

Es muy importante cenar, poner la mesa, bañarlo, cocinar, contar lo que hacemos, hablar con el niño, invitarlo a participar de estas situaciones. Estos formatos son los primeros que imitará el niño. De aquí tomará sus primeras palabras y tendrán intención comunicativa.

Es una etapa donde la interacción con otros niños, fuera de la familia, en la medida de lo posible de la misma edad, es muy útil y favorece el desarrollo de habilidades lingüísticas y sociales.

Algunos juguetes y materiales imprescindibles de 12 a 24 meses:

• Instrumentos musicales.
• Juguetes con luces.
• Carros y juguetes de transporte
• Cajas para transferir
• Pelotas
• Peluches y muñecos de apego
• Bloques grandes y fáciles de colocar

Debemos ofrecer un modelo atractivo a imitar y para ello vamos a utilizar una entonación lúdica, situaciones comunicativas divertidas e interactivas y juguetes y materiales adecuados a la edad.

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En este artículo le daremos algunos consejos para asegurar una producción exitosa de leche materna y aumentar el suministro.

• La lactancia materna es una especie de proceso de oferta y demanda: cuanta más leche demande su bebé (o sacaleches), más leche suministrará su cuerpo.
• Vacíe sus senos con frecuencia amamantando o bombeando para enviar un mensaje a su cuerpo de que necesita más leche.
• Vacíe sus senos de manera efectiva; centrarse solo en la frecuencia puede no ser suficiente. Necesitas ser efectivo también.
• ¡Usa tus manos! También puede ayudar a su bebé a drenar sus senos mediante un masaje suave en los senos o una compresión de las mamas para exprimir el calostro o la leche en la boca de su bebé mientras está enganchado.
• Masajee los senos mientras bombea y luego intente extraer leche manualmente durante unos minutos después de que la bomba deje de extraer leche.
• Revise sus partes de bombeo. Si no cree que el extractor esté vaciando sus senos de manera efectiva, considere probar un tamaño de protector diferente.
• Aléjate del reloj. No te obsesiones con el tiempo. Sigue las señales de tu bebé y permítale amamantarse todo el tiempo que quiera.
• ¡Ofrezca ambos senos en cada toma! Después de que su bebé drene un seno, ofrézcale el segundo, incluso si cree que ya terminó.
• Hidratar adecuadamente. Beba lo suficiente a lo largo del día y asegúrese de tener un vaso de agua cerca cuando empiece a amamantar. Vigile su orina: si está muy concentrada (de color amarillo oscuro y/o tiene un olor fuerte), es una señal de que probablemente necesita hidratarse más.

Producir suficiente leche materna para su bebé es una preocupación común entre los padres en algún momento, pero recuerde: ¡no está solo!

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Nos ayudan a encontrar a nuestro sanador interior, a despertar emociones dormidas o a correr ejes. No es magia, pero depende de ti, te ayuda a potenciar tus cualidades positivas y a neutralizar las negativas.

Los aceites deben ser 100% naturales y utilizados con respeto y cuidado, dependiendo de la edad gestacional, ya que algunos pueden provocar contracciones, por ejemplo.

NO se pueden aplicar directamente de la botella sobre la piel, pero deben mezclarse con un vehículo como aceites portadores de almendras, germen de trigo, coco.

Se utilizan para la curación física, emocional, psíquica y espiritual.

Esto ocurre ya que el sistema olfativo recibe el aroma del aceite esencial, produce un impacto, llega al sistema límbico y evoca hechos del pasado, afectando emociones, comportamientos y sentimientos aún sin tocar a la persona.

La aromaterapia es un excelente método para conectar con uno mismo durante el embarazo, reducir miedos y ansiedades; potenciar, fortalecer las contracciones durante el parto e incluso aliviar el dolor de forma natural.

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El lenguaje es una habilidad innata de todo ser humano. Disponemos de dispositivos cerebrales para adquirirlo, desarrollarlo, hacerlo nuestro y lograr la comunicación con otros seres humanos.

El desarrollo del lenguaje es extremadamente importante para el desarrollo del pensamiento y la cognición. El ser humano aprende con palabras, piensa en palabras. Aquí radica la importancia de incentivar a los niños a alcanzarlo en tiempo y forma.

Ser capaz de comunicarse ayuda a los niños a hacer amigos, aprender y disfrutar la vida al máximo.

Las necesidades de los niños de:

• Aprende a entender palabras, oraciones y conversaciones.
• Aprende a hablar usando palabras y oraciones.
• Decir los sonidos del habla correctamente para que otros puedan entenderlos

El desarrollo neurológico y del pensamiento se logra en el ser humano a través de la imitación, la exploración, el desplazamiento, el sonido, la visión; lo que la hace fuerte y rica en conexiones.

No hay necesidad de objetos y juegos costosos, viajes y paseos, programas y tabletas de último modelo. Es mucho más simple:

El niño necesita jugar, bailar, hablar con ellos, contarles cuentos, llevarlos a la plaza.

Debemos ofrecer un modelo atractivo a imitar y para ello vamos a utilizar una entonación lúdica o baby talk, situaciones comunicativas divertidas e interactivas y juguetes y materiales adecuados a la edad.

Es importante recordar que los niños comienzan a entender las palabras antes de que puedan decirlas, pero si está preocupado por su hijo, está bien que consulte a un terapeuta del lenguaje.

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